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El poder de la vulnerabilidad

La doctora Brené Brown ha pasado los últimos doce años realizando investigaciones sobre la vulnerabilidad, el coraje, la dignidad y la vergüenza. El 4 de julio ofrecerá una conferencia en Londres para abordar todos esos temas.

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Brene Brown
Brene Brown

Brown, cuyo discurso en 2010 sobre “el poder de la vulnerabilidad” ha tenido más de 8,5 millones de visitas en TED.com (organización dedicada a las ideas que valen la pena compartir), comenzó a estudiar el mito de la vulnerabilidad tras una crisis nerviosa.

En esta charla conmovedora y divertida comparte una visión profunda de su investigación que la llevó a una búsqueda personal para conocerse a sí misma y a la Humanidad.

También para poder llegar definir cuál es la cualidad que nos acerca a un estado de satisfacción y contento personal.

Para ello, durante más de diez años, estudio a personas de todo tipo, alegres, tristes, enamoradas, solitarias, inteligentes, bellas, etc. Finalmente llegó a la conclusión de que todas las personas que están contentas consigo mismas es porque se aceptan en plenitud a si mismas.

Es por ello que la investigadora sostiene que sólo por abrazar la vulnerabilidad y la imperfección de nosotros mismos se puede vivir la vida con valentía y autenticidad.

Poder vulnerabilidad 1 Brene BrownPara ella, reconocer y actuar sobre este conocimiento tiene el poder de transformar la forma en que nos involucramos en nuestras familias, organizaciones, escuelas y comunidades.

La profesora en Ciencias Sociales sostiene que ser vulnerable “es absolutamente esencial; la vulnerabilidad no es debilidad, y ese mito es profundamente peligroso” porque ese sentimiento es “la perfecta medida de la valentía”.

Asimismo, resalta que “hay que tener coraje para mostrarse imperfecto, pero ése es el único camino hacia la autenticidad, y no hay forma de ser querido sin ser auténtico”.

Poder vulnerabilidad 6La vergüenza, según la experta, proviene de la creencia de no sentirse merecedor del amor de la aceptación por parte de los demás porque la persona en cuestión considera que es suficiente bueno.

Asimismo, sostiene que la vergüenza es un sentimiento universal y tiene que ver con la capacidad de empatizar.

Palabras y pensamientos que han tenido una gran repercusión entre la sociedad y que la han llevado a llenar palacios de congresos. También a estar presente en programas televisivos tan importantes como los de Katie y Oprah Winfrey.

La profesora e investigadora de la Universidad de Houston Graduate Escuela de Trabajo Social es autora también del best-seller Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent and Lead.

Poder vulnerabilidad 9Para hablar de esa vulnerabilidad y de cómo hacer frente a los temores, la profesora dará una conferencia el próximo 4 de julio en el RSA (8 John Adam Street, London WC2N 6EZ).

Más información: http://www.thersa.org/events/our-events/the-power-of-vulnerability

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